С 15 октября по 15 ноября в Центральной городской библиотеке им. А.И. Герцена в рамках антинаркотического месячника прошла акция «Нарко-стоп».

Ежегодно проводятся мероприятия, направленные на предотвращение распространения вредных привычек среди детей и молодежи. Зачастую большинство мер сводится к предостережению и запугиванию подрастающего поколения последствиями пагубных пристрастий. Ни для кого не секрет, что впервые дети пробуют алкоголь, сигареты, наркотики от скуки или чтобы поднять свой авторитет среди сверстников. Мероприятия акции «Нарко-стоп» были призваны предложить альтернативу – интересные и полезные увлечения для молодежи.

В течение месяца представители различных направлений спорта и фитнеса проводили в библиотеке лекции и мастер-классы на тему здорового образа жизни.

25 октября в Михайловском зале состоялась лекция «Единоборства против вредных привычек». Приглашенным гостем был Андрей Игоревич Бабанов, тренер спортивного комплекса «ZAVOD», обладатель коричневого пояса Интернациональной ассоциаций боевых искусств СЕНКАЙ ДЗЮДОКАЙ, синего пояса по каратэ киокушинкай.

Лекция состояла из 2 частей: причины вредных привычек, в частности, употребления наркотиков, и способы их избежать. В процессе разговора студентам рассказали о философии боевых искусств, тренировочном процессе, соревновательной системе, судействе и влиянии единоборств на здоровье.

26 октября тренеры студии йоги и фитнеса СпортМайер провели открытый урок, на котором поговорили о правильном питании, влиянии здоровой спины и осанки на красоту и поделились секретами нового направления «йога для лица».

1 ноября библиотеку посетили представители Тверского отделения Федерации спортивного меча. СпортМеч – относительно молодая соревновательная дисциплина, соединение воинских традиций средневековья и современных техник боя.

На открытом занятии детей обучали развитию силы, ловкости, смекалки и стратегическому мышлению, играли в подвижные игры и забавы. Кроме того, посетителям рассказали об общей физической подготовке, координации движений, постановке дыхания и правильных кардионагрузках как залоге здоровья и гармоничной жизни.

С 28 октября по 7 ноября в Герценке прошла серия лекций-бесед «FlowArt», или о пользе манипуляции».

FlowArt – смесь разных видов подвижных искусств: танца, цирка, боевых искусств и фаер-шоу. Студенты, посетившие лекции, узнали об основных направлениях FlowArt, его истории и современных тенденциях развития, поговорили о физкультуре и творчестве.

5 ноября тренеры сети фитнес-клубов My FIT побеседовали со студентами Тверского Педагогического колледжа о спорте, ЗОЖе, почему это не только полезно, но доступно и интересно, поделились с ребятами своими знаниями и рассказали о различных направления фитнеса.

5 и 7 ноября в библиотеке прошли лекции на тему «Развитие тела и духа с лошадью». Встречи провела тренер Конного клуба «Сальвадор» Тамара Спирина. Студенты Тверского педагогического колледжа и Тверского технологического колледжа познакомились с самыми интересными породами лошадей, их историей и повадками, дисциплинами конного спорта, а также с «мягкими методами» – альтернативой классической верховой езды.

Кроме того, в холле 1 этажа библиотеки на протяжении всей акции посетителей ждала фотозона с предметами здорового образа жизни и мотивирующими надписями.

В Михайловском зале была представлена книжная выставка «Книга и спорт – движение вперед» с подборкой литературы о пользе здорового образа жизни, о спорте как его неотъемлемой части, о спортивных достижениях и знаменитых спортсменах. Основная цель выставки – повышение осведомленности читателей о поддержании и сохранении здоровья, об активном образе жизни и отказе от вредных привычек.

Благодарим всех партнеров акции и посетителей за проявленный интерес и активное участие!